2018-06-19 09:36:25 公務(wù)員考試網(wǎng) 文章來源:華圖教育
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【熱點(diǎn)鏈接】
南京農(nóng)業(yè)大學(xué)開設(shè)了一門“運(yùn)動(dòng)減脂課”,用減肥來代替一般體育課。老師說,課程是針對(duì)肥胖的大學(xué)生開設(shè)的,經(jīng)過嚴(yán)格篩選才能參加,減掉體重的7%以上才能及格。有同學(xué)選修之后,兩學(xué)期減掉52斤。周全富老師說,參加運(yùn)動(dòng)減脂課程的同學(xué)接下來要上18節(jié)課,每節(jié)課一個(gè)半小時(shí)。“每周3節(jié)課,總計(jì)要經(jīng)歷一個(gè)半月。”周老師說,同學(xué)們除了仰臥起坐、曲臂支撐、平板支撐等力量訓(xùn)練,還要每天慢跑。每周會(huì)組織一次徒步,比如去紫金山徒步或者進(jìn)行爬臺(tái)階、綠道慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。周老師說,他設(shè)計(jì)的《運(yùn)動(dòng)減脂課程日志》中,有詳細(xì)的各類食物卡路里參考數(shù)據(jù),并要求同學(xué)們進(jìn)行每日“進(jìn)食記錄”。他還做了一個(gè)微信平臺(tái),學(xué)生吃飯之前拍張照片傳到微信平臺(tái)上,就會(huì)有兩名營養(yǎng)師在后臺(tái)指點(diǎn),哪樣吃多了,哪樣吃少了。周老師介紹,為了調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,他還通過減脂效果來評(píng)價(jià)學(xué)生的體育成績和學(xué)習(xí)效果。在學(xué)生體育成績?cè)u(píng)分滿分為100分中,減脂效果得分占60分,課程剛開始減脂效果評(píng)價(jià)主要看體重,第一學(xué)期學(xué)生只要減掉原體重的3%即可得到減脂效果滿分60分。后來,體重評(píng)價(jià)指標(biāo)逐漸提高到5%,直到現(xiàn)在的7%,F(xiàn)在的減脂效果60分的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)中包括體重效果40分,體脂肪含量效果10分,骨骼肌效果5分,體脂率效果5分。應(yīng)該說,現(xiàn)在的減脂效果評(píng)價(jià)更加科學(xué)合理,更趨完善了。
【命題預(yù)測(cè)】
南京農(nóng)業(yè)大學(xué)開設(shè)了一門“運(yùn)動(dòng)減脂課”,用減肥來代替一般體育課。老師說,課程是針對(duì)肥胖的大學(xué)生開設(shè)的,經(jīng)過嚴(yán)格篩選才能參加,減掉體重的7%以上才能及格。有同學(xué)選修之后,兩學(xué)期減掉52斤。對(duì)減肥能拿學(xué)分這件事,你怎么看?
【深度解析】
觀點(diǎn):
大學(xué)不僅是傳道授業(yè)解惑的地方,更是培育身心健康保證茁壯成長之處,對(duì)于南京農(nóng)業(yè)大學(xué)開設(shè)減肥課來代替體育課我是十分支持的,同時(shí)全國各所學(xué)校也可相互借鑒,讓莘莘學(xué)子既能得到知識(shí)的提升,又能有身體健康的保證。
影響:
很長時(shí)間以來,高校體育教育一定程度上已陷入了某種思維定勢(shì)與路徑依賴之中。按照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn),大學(xué)生必須完成跳遠(yuǎn)、長短跑、仰臥起坐等測(cè)試。受此支配,大學(xué)日常的體育教育,也呈現(xiàn)出嚴(yán)重的應(yīng)試化傾向,簡而言之就是“考什么練什么”。以千米跑為例,許多大學(xué)都想出了各種辦法來“迫使”學(xué)生們多跑多練,然而實(shí)際效果卻依舊不盡如人意……凡此種種,校園體育給學(xué)生們的大致印象,就是無聊、枯燥、艱苦。
時(shí)至今日,關(guān)于高校體育教育方式方法的創(chuàng)新,正變得越來越迫切。在這種大背景下,南農(nóng)大的“減脂運(yùn)動(dòng)課”就極具啟發(fā)意義。
同時(shí)這不僅是對(duì)高校教育方式的創(chuàng)新,更是對(duì)高校學(xué)子身體健康的負(fù)責(zé)任,當(dāng)前莘莘學(xué)子不僅學(xué)習(xí)壓力與生活壓力越來越大,而且大學(xué)生活也讓其變得越來越懶惰,不愿意出門,沒有課就窩在寢室,極大的不利于自己的身體健康。當(dāng)同學(xué)們意識(shí)到需要健康或想要變美有所改變時(shí),往往花大價(jià)錢去健身館,找私人教練,也無疑在財(cái)產(chǎn)上為自己的家庭造成了一定負(fù)擔(dān),而農(nóng)業(yè)大學(xué)開設(shè)的減脂課正是解決了同學(xué)們的后顧之憂,也極大的幫助了一大部分同學(xué)真正從亞健康的狀態(tài)走了出來。
原因:
時(shí)至今日,關(guān)于高校體育教育方式方法的創(chuàng)新,正變得越來越迫切。在這種大背景下,南農(nóng)大的“減脂運(yùn)動(dòng)課”就極具啟發(fā)意義。其備受熱捧,無疑有著多方面的原因。
首先,這一“課程”本身極具實(shí)用性并且性價(jià)比極高,尤其是對(duì)比市場(chǎng)上動(dòng)輒定價(jià)數(shù)千上萬的“減脂課”,這完全就是給學(xué)生們送福利;其次,所謂“運(yùn)動(dòng)減脂課”巧妙接續(xù)了一種自律、自控的中產(chǎn)階級(jí)生活方式,這種仿擬成人社會(huì)的場(chǎng)景再造,自然對(duì)大學(xué)生群體極具吸引力。
總結(jié):
諸如運(yùn)動(dòng)減脂課之類的“新體育課”,在大學(xué)校園里實(shí)在是太少太少了。相比于傳統(tǒng)那套的以“體育鍛煉”為關(guān)鍵詞的話語體系,如今的高校體育顯然有必要引入一套更為主流和時(shí)尚的說服模式,比如說“身體管理”“減脂增肌”“健體塑身”等等。只有掙脫舊有窠臼的束縛,重新梳理和設(shè)計(jì)大學(xué)體育的各個(gè)環(huán)節(jié),才能激發(fā)越來越多的學(xué)生愿意運(yùn)動(dòng)、享受運(yùn)動(dòng)。
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